資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 青羅漢果有什么功效？
青羅漢果又被稱作是神仙果，主要是盛產(chǎn)于桂林一帶。生長在我國的廣西和廣東，它的表面為青色，喜歡生長在濕潤的地方，里面含有了豐富的葡萄糖，果糖等物質(zhì)，可為我們的身體健康提供幫助，下面小編就為大家詳細(xì)介紹一下，青羅漢果的功效與作用以及飲食禁忌。希望以下的信息可以為大家?guī)韼椭?/p>
【青羅漢果有什么功效】
青羅漢果的功效就是對腸胃沒有任何的刺激作用，所以經(jīng)常吃青羅漢果，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動功能，經(jīng)過科學(xué)研究表明，青羅漢果有助于恢復(fù)腸胃功能，起到很好的抗菌消炎的特殊作用。是腸胃恢復(fù)自發(fā)性運(yùn)動一種很好的方法，平時可以多喝一些青羅漢果茶。
羅漢果有止咳通便的功效
青羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。青羅漢果茶比較適合加班熬夜的人群，或者是經(jīng)常吸煙的人群，因?yàn)榍嗔_漢果茶具有特殊的清肺作用，如果經(jīng)常有應(yīng)酬，不得不抽煙喝酒，那么身邊可以經(jīng)常準(zhǔn)備青羅漢果，能夠起到很好的止咳清肺作用，在服用的時候也可以和蜂蜜一起喝。
青羅漢果雖然可以給我們帶來很大的功效，但是在服用的過程當(dāng)中也有很多的飲食禁忌，比如青羅漢果屬一種涼性的食物，所以女性在月經(jīng)期間盡量不要服用，尤其是脾胃虛寒的人也不要服用，如果是將青羅漢果烘干了之后再吃，吃多了也會引起上火的現(xiàn)象，體質(zhì)虛寒的人，盡量不要吃太多，否則會造成咽炎，口腔炎癥的現(xiàn)象，所以希望大家一定要引起重視。
沙棘果粉固體飲料是一種以沙棘果為原料加工而成的功能性飲品粉末。沙棘果粉固體飲料富含天然維生素C、類黃酮及多種微量元素，能夠?yàn)槿梭w提供全面的營養(yǎng)支持，是現(xiàn)代健康飲食中受歡迎的產(chǎn)品。
代餐奶昔是一種以蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)為主要成分的復(fù)合營養(yǎng)飲品。代餐奶昔能夠提供日常所需的均衡營養(yǎng)，同時滿足快速膳食替代需求，是現(xiàn)代健康管理和減重人群常選的營養(yǎng)方案。
益生菌酵素粉是一種融合了益生菌與多種酶制劑的復(fù)合營養(yǎng)粉。益生菌酵素粉能夠?yàn)槟c道提供活性益生菌，同時通過酶的作用改善食物消化吸收，是現(xiàn)代功能性食品和膳食補(bǔ)充劑的重要原料。
小分子復(fù)合肽是由多種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)通過酶解技術(shù)制成的低分子量活性肽產(chǎn)品。小分子復(fù)合肽具有分子量小、易吸收的特點(diǎn)，可為人體提供高效的氨基酸補(bǔ)充，成為現(xiàn)代功能性食品和膳食補(bǔ)充劑的重要原料。
復(fù)合纖果粉是由多種水果和膳食纖維通過現(xiàn)代工藝制成的高營養(yǎng)保健食品原料。復(fù)合纖果粉富含膳食纖維、維生素、多酚及礦物質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w提供全面營養(yǎng)支持，是功能性飲品和健康食品的重要組成部分。
有機(jī)香菇粉是以優(yōu)質(zhì)香菇為原料，采用有機(jī)栽培和低溫干燥技術(shù)制成的高營養(yǎng)保健食品原料。有機(jī)香菇粉富含多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸及豐富的微量元素，能夠?yàn)槿梭w提供全面的營養(yǎng)支持，是現(xiàn)代功能性食品的重要成分。
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