資訊 > 專家原創(chuàng) > 酸茶的加工及生理功能
酸茶是云南布朗、德昂少數(shù)民族加工、飲用的一種傳統(tǒng)發(fā)酵茶,當?shù)厝朔Q之為“濕茶”或“沽茶”,是云南少數(shù)民族茶文化的重要組成部分。酸茶又稱腌茶,是一種以一芽三四葉的普洱茶茶葉為原料,經(jīng)前處理、多菌種附著發(fā)酵及后處理3 個階段而制成的發(fā)酵茶制品,發(fā)酵后的茶葉除具有清香味外,還具有特殊微酸味,故而得名酸茶。在國外與酸茶相似有日本的棋石茶、阿波晚茶、茶醬菜,緬甸的拉白索茶及泰國的Ming。
各地酸茶雖存在地理環(huán)境及文化差異,但加工過程均可分為原料前處理、多菌種附著發(fā)酵及后處理3 個階段。國內(nèi)酸茶主要有德昂族酸茶及布朗族酸茶,德昂族酸茶的制作工藝較為復雜,至今仍沿用傳統(tǒng)土坑法制作,其發(fā)酵工藝為首先對茶葉(本地黑茶,屬普洱茶的一種,Camellia sinensis var. assamica)進行分揀、晾曬、殺青(蒸煮1~2 h)、揉制等前處理,冷卻至40 ℃左右后將之裝入新鮮竹筒壓實,用芭蕉葉等密封,接著土坑深埋,厭氧發(fā)酵3 個月以上。厭氧發(fā)酵結束后用石碓搗碎,制成茶餅晾曬干后剪切成片狀直接食用(泡茶飲用或直接嚼食),或用陶罐密封儲存進行后發(fā)酵,最終制成風味獨特的德昂族酸茶。
酸茶藥食兼用、營養(yǎng)豐富,酸茶中富含氨基酸、茶多酚、茶多糖及咖啡堿等活性物質(zhì)除具有生津解渴、解暑清熱、消食等生理功能外,還能通過改善體內(nèi)物質(zhì)代謝、調(diào)節(jié)相關酶活性、防止體內(nèi)過氧化環(huán)境形成、促進癌細胞凋亡、調(diào)節(jié)機體免疫、抑制病原微生物生長等機制,發(fā)揮抗氧化、保護肝臟、增強免疫、降壓安神、改善睡眠、抗焦慮、抗腫瘤、抗糖尿病、抗肥胖及抗病毒與抗菌等生理功能。
酸茶的抗氧化作用與護肝作用
酸茶‘Miang’中的茶多酚、單寧酸及茶多糖等活性物質(zhì)具有抗氧化活性。研究證實,茶多酚能通過促進電子轉移及氫原子傳遞、提高氧化還原電勢、清除自由基及與酶金屬離子活性中心發(fā)生螯合等機制發(fā)揮抗氧化作用。多酚類的黃酮能通過促進還原性氫原子與自由基結合,進而阻止自由基鏈式反應發(fā)生,抑制體內(nèi)自由基生成的機制發(fā)揮抗氧化作用。酸茶水溶性提取物能與亞鐵離子螯合,進而通過降低血紅細胞氧氣運輸效率、抑制氧化酶活性、降低細胞呼吸作用的方式發(fā)揮抗氧化作用。
酸茶的免疫增強效應
茶多糖是酸茶中具有免疫增強效應的主要化合物,能通過形成大分子免疫佐劑丹寧-多聚糖,增加吞噬細胞Toll樣受體-7表達及提高其活性,增加血清抗體免疫球蛋白G含量與胸腺指數(shù),提升淋巴細胞轉化率等機制增強機體免疫效應。使用富硒綠茶多糖聯(lián)合火棘多糖飼喂小鼠的實驗中證實,茶多糖類化合物確實能增強小鼠的機體免疫效應。另外,茶葉類黑精素則能通過非特異性激活體內(nèi)B淋巴細胞的機制增強機體免疫效應。
酸茶的抗腫瘤機制
酸茶中的茶多酚是抗腫瘤的主要活性物質(zhì),尤其是茶多酚中的(-) -表沒食子兒茶素沒食子酸酯(epigallocatechin gallate,EGCG)更是能通過多種機制抗腫瘤。相關報道表明,茶多酚具有比VC或VE更強的抗氧化能力,能通過減少活性氧(reactive oxygenspecies,ROS)含量、提高細胞質(zhì)抗氧化能力、降低基因組DNA突變頻率、防止紅細胞脂質(zhì)過氧化、降低一氧化氮引起的組織損傷及炎癥反應等抗氧化機制發(fā)揮抗腫瘤作用。此外,茶多酚類的EGCG能通過調(diào)控激活蛋白-1、絲裂原活化蛋白激酶等細胞信號轉導通路關鍵因子活性,阻斷細胞信號傳遞的機制抑制腫瘤的發(fā)生與發(fā)展。
酸茶的抗糖尿病與抗肥胖特性
高血糖誘導的氧化應激(oxidative stress,OS)反應是DM并發(fā)癥——認知功能障礙的主要誘因。茶多糖、兒茶素、單寧酸等活性物質(zhì)具有極強的抗OS功能,能通過降低自由基含量,增加還原型谷胱甘肽含量,增強SOD及谷胱甘肽過氧化物酶活性等抗氧化機理發(fā)揮抗糖作用。此外,綠原酸、咖啡因、黃酮與兒茶素等活性物質(zhì)還能通過α-淀粉酶與α-葡萄糖苷酶抑制劑的特性發(fā)揮抗糖作用;而兒茶素中的EGCG更能通過改善血管內(nèi)皮功能障礙、調(diào)節(jié)細胞因子表達、降低胰島素抵抗作用、激活cAMP信號通路(又稱cAMP-PKA信號通路)與磷脂酰肌醇-3激酶(phosphatidyl inositol-3-kinase,PI3K)/蛋白激酶B(protein kinase B,Akt)信號通路,減輕并發(fā)癥,提高機體免疫等機制調(diào)節(jié)機體血糖。
酸茶的抗病毒與抗菌特性
茶多糖、EGCG、橙花叔醇等活性物質(zhì)以及源自酸茶的益生性乳酸菌均表現(xiàn)出抗菌與抗病毒特性,加之其毒副作用小、易提取制備等特性,使酸茶成為制備良好抗菌、抗病毒藥的重要資源庫。
除上述生理功能外,酸茶中的茶多酚、茶多糖、單寧酸及咖啡堿等生理活性物質(zhì)還具備儲水、促進細胞增殖、防紫外、抗血管生成、抗感染、抗過敏、抗凝血、防治心腦血管疾病、提神醒腦、緩解壓力、緩解痛經(jīng)等生理活性,因而酸茶是一款藥食兼用、營養(yǎng)豐富、市場潛力巨大的傳統(tǒng)發(fā)酵茶。
隨著社會發(fā)展和研究深入,人們逐漸認識和了解傳統(tǒng)發(fā)酵酸茶,消除對傳統(tǒng)發(fā)酵酸茶的偏見,基于傳統(tǒng)發(fā)酵酸茶研發(fā)的新型功能性乳酸菌發(fā)酵酸茶系列產(chǎn)品也將越來越受人們青睞,成為一款市場前景廣闊且具有良好保健功效的發(fā)酵茶,給各大傳統(tǒng)發(fā)酵酸茶產(chǎn)區(qū)帶來良好經(jīng)濟效益與社會效益。
參考文獻:
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作者簡介
小泥沙,食品科技工作者,食品科學碩士,現(xiàn)就職于國內(nèi)某大型藥物研發(fā)公司,從事營養(yǎng)食品的開發(fā)與研究。
茶多酚是以茶葉(CamelliasinensisL.)為原料,經(jīng)提取而成的以兒茶素為主體的多酚類化合物食品添加劑,又名維多酚。兒茶素主要有:表沒食子兒茶素沒食子酸酯(EGCG)、表沒食子兒茶素(EGC)、表兒茶素沒食子酸酯(ECG)、表兒茶素(EC)、兒茶素(C)。
隨著生活水平的提高和健康意識的增強,消費者對食品質(zhì)量和安全性的要求日益嚴格。傳統(tǒng)的包裝材料往往無法有效阻止氧氣、水分等物質(zhì)對食品的侵害,從而導致食品變質(zhì)、氧化,影響其口感和營養(yǎng)價值。而高阻隔性包裝膜技術的出現(xiàn),為食品保鮮和安全提供了新的解決方案。
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蛋氨酸,也稱為甲硫氨酸,是人體必需氨基酸之一,也是其中唯一的含硫氨基酸,是肌體所需硫的主要供應者。作為人體必需的氨基酸,其不僅直接參與蛋白質(zhì)的合成,維持正常的生理功能,比如促進生長發(fā)育、加速傷口愈合、提升免疫等。還參與到其他物質(zhì)的轉化、合成和代謝過程,比如肌酸、膽堿、一碳單位等,從而影響諸多生理功能的體現(xiàn)。
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